Traduire les étiquettes produit : décrypter les ingrédients d'un sérum visage (peptides, acides et autres actifs)

Traduire les étiquettes produit : décrypter les ingrédients d'un sérum visage (peptides, acides et autres actifs)

by Team EF in Beauty tips

Les sérums visage font désormais partie intégrante de nombreuses routines beauté. Pourtant, lorsqu’on retourne un flacon pour en lire l’étiquette, on peut se retrouver face à une longue liste d’ingrédients complexes, souvent difficile à comprendre. Peptides, acide hyaluronique, niacinamide, huile végétale, composants chimiques… Comment s’y retrouver ? Et surtout, comment savoir ce que l’on applique réellement sur sa peau ?

Dans cet article, Énergiqa vous aide à décrypter les étiquettes et à mieux comprendre la composition des produits cosmétiques que vous utilisez.

 

Pourquoi est-il important de lire les étiquettes des produits de beauté ?

Lire les étiquettes des produits de beauté est un réflexe essentiel pour prendre soin de sa santé, de sa peau et faire des choix éclairés. Cela vous permet de :

  • Connaître précisément les ingrédients présents dans le produit.
  • Éviter certains composants allergènes ou irritants.
  • Vérifier la présence d’actifs naturels ou bio réellement bénéfiques.
  • Distinguer les promesses marketing de la réalité de la composition.

Lire une étiquette, c’est donc reprendre le pouvoir sur sa routine beauté.

 

Quels sont les premiers ingrédients à vérifier sur une étiquette cosmétique ?

La liste INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) suit un ordre précis : les ingrédients sont classés par ordre décroissant de concentration.

Voici les éléments à repérer en priorité :

  • L’eau (aqua), souvent premier ingrédient d’un sérum.
  • Les actifs (peptides, acide hyaluronique, niacinamide…) présents dans les 5 premières lignes.
  • Les huiles végétales, extraits naturels ou ingrédients issus de plantes.
  • Les conservateurs et composants chimiques en fin de liste, souvent présents en faible quantité.

Exemple : Un sérum revendiquant une formule à la vitamine C, mais listant l’ascorbic acid en fin d’étiquette, en contient probablement très peu.

 

Comment identifier les ingrédients nocifs dans les cosmétiques ?

Tous les ingrédients chimiques ne sont pas néfastes. Néanmoins, certains sont controversés ou peu respectueux de l’équilibre cutané :

  • Les parabènes : agents conservateurs soupçonnés d’être des perturbateurs endocriniens.
  • Les silicones (ex : dimethicone) : lissent la peau mais peuvent être occlusifs.
  • Les sulfates (ex : sodium laureth sulfate) : irritants pour les peaux sensibles.
  • Les parfums synthétiques (parfum, fragrance) : potentiellement allergènes.
  • Les PEG, PPG, EDTA : composants chimiques peu biodégradables.

Si vous recherchez un produit plus naturel et respectueux, privilégiez des cosmétiques bio ou avec des formules transparentes à base de composants végétaux.

 

Focus sur les peptides : un actif anti-âge à connaître

Les peptides sont de petites chaînes d’acides aminés qui agissent comme des messagers cellulaires. Ils sont devenus des composants essentiels dans les soins anti-âge pour leurs multiples bienfaits :

  • Stimulent la production de collagène et d’élastine.
  • Renforcent la barrière cutanée.
  • Atténuent les rides et améliorent l’élasticité.

Sur les étiquettes, on les identifie souvent grâce à des noms comme “palmitoyl pentapeptide”, “acetyl hexapeptide” ou encore “copper peptide”.

 

L’acide hyaluronique : un hydratant naturel essentiel

Naturellement présent dans notre organisme, l’acide hyaluronique est une molécule hydratante capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau.

Intégré dans les sérums visage, il permet de :

  • Hydrater en profondeur.
  • Repulper la peau.
  • Lisser les rides et ridules.

Sur une étiquette, vous pouvez retrouver plusieurs formes :

  • Sodium hyaluronate : très courant, bien absorbé par la peau.
  • Hydrolyzed hyaluronic acid : pénètre plus profondément.
  • Hyaluronic acid : plus général, moins précis.

Associé à une huile végétale, son effet est encore plus durable.

 

Niacinamide, rétinol, vitamine C : des actifs essentiels

Certains ingrédients ont fait leurs preuves et méritent une place de choix dans votre routine :

  • Niacinamide (vitamine B3) : améliore la texture de la peau, régule le sébum, réduit les pores.
  • Vitamine C (ascorbic acid) : antioxydant puissant, elle illumine le teint et stimule le collagène.
  • Rétinol : efficace contre les signes de l’âge, il accélère le renouvellement cellulaire.

Ces ingrédients sont des piliers de nombreuses compositions modernes de sérums visage.

 

Quelles applications peuvent aider à déchiffrer les étiquettes cosmétiques ?

Plusieurs outils existent pour vous aider à décrypter facilement une composition :

  • INCI Beauty
  • Yuka (onglet cosmétique)
  • Clean Beauty
  • QuelCosmetic (UFC Que Choisir)

Il suffit de scanner le code-barres ou de saisir le nom du composant pour obtenir une information claire et une analyse de la formule du produit.

 

Naturel, végétal, bio : quelles différences sur une étiquette ?

Les mentions “naturel”, “végétal” ou “bio” ne veulent pas dire la même chose :

  • Naturel : désigne un ingrédient issu de la nature, mais pas nécessairement exempt de transformation chimique.
  • Végétal : désigne un ingrédient extrait d’une plante.
  • Bio : implique une culture sans pesticides ni OGM, et un produit souvent certifié par un label (Ecocert, Cosmebio, etc.).

La vigilance reste de mise : une marque peut utiliser le mot “naturel” même si sa composition contient très peu d’ingrédients issus des plantes.

 

Exemple d’étiquette décryptée

Prenons un exemple concret :

Aqua, Glycerin, Sodium Hyaluronate, Niacinamide, Caprylyl Glycol, Parfum, Dimethicone, Tocopherol, Palmitoyl Tripeptide-1

Analyse :

  • Aqua, Glycerin : base aqueuse et agent hydratant.
  • Sodium Hyaluronate : acide hyaluronique, pour l’hydratation.
  • Niacinamide : vitamine B3, pour la régulation du sébum et l’éclat.
  • Parfum, Dimethicone : parfum synthétique et silicone.
  • Palmitoyl Tripeptide-1 : peptide à action raffermissante.

Une formule qui contient des actifs intéressants, mais aussi quelques composants à examiner selon votre sensibilité cutanée.

 

Lire une étiquette, c’est prendre soin de soi en conscience

Comprendre l’étiquette d’un produit cosmétique est un acte essentiel pour votre peau, votre santé et votre bien-être. Cela vous permet de choisir des soins en accord avec vos besoins, vos convictions et votre mode de vie.

Chez Énergiqa, nous pensons qu’un soin efficace commence par une composition claire, saine, et transparente. Nos produits sont formulés avec des ingrédients naturels, sensoriels et essentiels, sélectionnés pour offrir des résultats visibles sans compromis.

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Elle forme une barrière cutanée contre les agressions extérieures (pollution, vent, UV...) et préserve les bienfaits des soins appliqués auparavant. Crème légère ou onctueuse, il existe une multitude de textures et de formules selon votre type de peau. À vous de choisir celle qui vous convient. 🧴 À retenir : ·       Texture : de légère à épaisse ·       Objectif : hydrater, protéger, sceller les soins ·       Application : en dernière étape, matin et/ou soir Comment appliquer un sérum pour le visage ? Après avoir nettoyé votre peau et appliqué une lotion tonique si vous en utilisez une, déposez 2 à 3 gouttes de sérum dans le creux de la main. Réchauffez légèrement la matière entre vos doigts, puis appliquez sur le visage en tapotant délicatement, sans frotter. Attendez quelques secondes que le produit soit absorbé avant de passer à l’étape suivante. Un bon sérum se suffit à lui-même en petite quantité : inutile d’en mettre trop. Quel type de peau devrait utiliser un sérum ? Chaque type de peau peut bénéficier d’un sérum, à condition d’adapter la formule à ses besoins : ·       Peaux grasses : un sérum purifiant ou anti-imperfections ·       Peaux sèches : des actifs nourrissants comme les céramides ou l’acide hyaluronique ·       Peaux matures : un sérum anti-âge au rétinol ou aux peptides ·       Peaux sensibles : des formules apaisantes, sans parfum, à base de calendula ou de centella asiatica En résumé : un sérum bien choisi peut transformer l’apparence de votre peau. Peut-on utiliser un sérum et une crème ensemble ? Absolument. Le sérum et la crème sont complémentaires. Le premier agit en profondeur, tandis que la seconde hydrate et protège la surface de la peau. Ensemble, ils créent une synergie idéale pour une peau équilibrée, nourrie et éclatante. Et si votre peau est très sèche ou en manque de confort, vous pouvez même intercaler une huile entre les deux, le soir notamment. Dans quel ordre appliquer sérum, huile et crème ? 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Astuces pour intégrer un sérum visage dans sa routine make-up

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Crème de jour ou soin hydratant si nécessaire. Make-up léger et soin si tu optes pour du dermo make-up. Conseil : Choisis des produits complémentaires pour maximiser l’efficacité du sérum. Par exemple, un sérum à la vitamine C se combine bien avec une crème hydratante légère au squalane. Pourquoi utiliser un sérum visage avant de se maquiller ? Le sérum est ton meilleur allié pour sublimer la peau au quotidien. En agissant en profondeur, il prépare ta peau à recevoir le maquillage tout en ciblant ses besoins spécifiques : hydratation, éclat, prévention des signes de l’âge ou imperfections. C’est donc un soin intelligent, qui agit dès la première étape et évite que ton make-up ne marque les zones de sécheresse ou les ridules. Un teint lisse, uniforme, éclatant, c’est la base pour un maquillage réussi. Quel est le meilleur moment pour appliquer un sérum ? Matin ou soir ? La réponse est : les deux, mais avec des objectifs différents. ·        Le matin, le sérum agit comme une barrière de protection. Il hydrate, booste l’éclat et améliore la tenue du maquillage. ·        Le soir, il travaille en profondeur, surtout si tu choisis un sérum plus concentré (anti-ride, exfoliant doux, etc.). Dans le cadre d’un make-up, c’est donc le matin qu’il prend toute sa place. Privilégie un sérum à utilisation quotidienne, à texture fluide, qui pénètre vite et ne laisse pas de film gras. Faut-il utiliser un sérum avant ou après la crème ? Toujours avant ! Le sérum contient des actifs puissants mais légers. Il est conçu pour pénétrer rapidement dans les couches profondes de la peau. La crème, elle, forme un film protecteur qui scelle l’hydratation et les actifs du sérum. 💡 Pense au sérum comme une base de soin, et à la crème comme une couche de finition protectrice. C’est un enchaînement logique et respectueux de l’équilibre cutané. 1. Choisir le bon sérum visage adapté à sa peau Avant d’intégrer un sérum à ta routine make-up, il faut bien sûr choisir celui qui correspond à ton type de peau. Chaque peau est unique, et c’est là que la dermo-cosmétique fait toute la différence avec des formules testées dermatologiquement et conçues pour le respect cutané. Quelques pistes : ·        Peaux sèches : acide hyaluronique, aloe vera ·        Peaux grasses : niacinamide, zinc ·        Peaux sensibles : allantoïne, extraits d’avoine ·        Peaux matures : peptides, rétinol doux, vitamine C anti-âge 2. Appliquer le sérum au bon moment : avant le make-up, mais pas n’importe comment Tu veux un teint lumineux et sans effet "plâtre" ? Il faut bien synchroniser l'application de ton sérum. Routine type : 1. Nettoyage 2. Sérum 3. Pause de 1 à 2 minutes 4. Crème  5. Make-up Petit bonus : tu peux utiliser une brume rafraîchissante ou un tonique après le nettoyage pour préparer la peau à reçevoir les soins. 3. Intégrer le sérum dans une routine dermo make-up Le dermo make-up, c’est l’art de se maquiller tout en prenant soin de sa peau. Ici, chaque produit a un rôle dermo-actif : il embellit sans étouffer l’épiderme. Le sérum est donc la clé de voûte de cette routine, car : ·        Il lisse la peau et floute les ridules ·        Il améliore la tenue du make-up ·        Il évite la surproduction de sébum ·        Il illumine le teint Utilisation bonus : Ajoute une goutte de sérum à ton fond de teint pour un fini glowy et naturel. Quels sont les avantages d'utiliser un sérum pour le visage ? Utiliser un sérum, c’est adopter une approche plus ciblée et plus efficace des soins cutanés. Voici les principaux bénéfices : ·        Hydratation intense sans lourdeur ·        Prévention des rides et signes de l’âge ·        Amélioration de la texture de la peau ·        Éclat naturel du teint ·        Efficacité accrue des soins et du maquillage C’est un vrai booster cutané, à la fois soin et allié make-up. En l’intégrant dans ta routine quotidienne, tu observes rapidement une différence visible. 4. Sérum + maquillage : les combinaisons gagnantes Selon ton objectif beauté, voici quelques duos efficaces : ·        Sérum hydratant + fond de teint matifiant ·        Sérum éclat + BB crème ·        Sérum anti-âge + correcteur fluide ·        Sérum purifiant + poudre minérale légère À toi de composer ta routine personnalisée, en adaptant les textures et les formulations. 5. Les erreurs à éviter avec un sérum avant le maquillage Pour profiter pleinement des bienfaits de ton sérum, évite ces faux pas  - Trop de produit : 2-3 gouttes suffisent - Application trop rapide : laisse poser avant la crème - Mauvaise combinaison : évite les sérums gras avant un fond de teint fluide - Sérum mal choisi : respecte les besoins cutanés de ta peau Ce qu’il faut retenir Adopter un sérum visage dans sa routine make-up, c’est choisir une beauté plus intelligente, plus respectueuse de la peau. Grâce à la dermo-cosmétique et aux formules clean comme celles proposées par Énergie Fruit, tu peux sublimer ton teint tout en chouchoutant ta peau. Rappelle-toi : le sérum n’est pas une étape en plus, c’est la base d’un teint éclatant, net et sain. À utiliser chaque matin, avec plaisir et simplicité.

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