Conseils beauté
Pourquoi choisir une routine curl naturelle ?
Envie de boucles plus faciles à vivre, sans multiplier les étapes ? On t’explique pourquoi une routine curl plus naturelle peut aider à préserver l’équilibre du cheveu, limiter l’accumulation et soutenir la définition. Avec un focus sur Energie Fruit Coco Curl, une routine accessible, sans compromis, sans silicones et sans tensioactifs sulfatés*.
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Cheveux fins, plats : quelles solutions pour retrouver du volume ?
Tu connais ce moment : tu sors de la douche, tout est léger… puis deux heures plus tard, racines raplapla, longueurs qui manquent de tenue. Bonne nouvelle : sur cheveux fins, le volume n’est pas qu’une question de “chance”. C’est souvent une histoire de routine, de gestes et de dosage. Dans cet article, on voit : ce qui a tendance à “coller” le cheveu fin, les bons réflexes pour créer du volume sans effet carton, et une routine pensée pour ça : Airlift, notre nouveauté force & volume au complexe de peptides. Cheveux fins : pourquoi ils retombent si vite ? Les cheveux fins ont un diamètre plus petit : ils se marquent (sébum, humidité, frottements) et s’alourdissent plus facilement. Parmi les causes les plus fréquentes : Racines vite graissées : le sébum “plombe” la base et le cheveu se couche. Trop de soin, ou pas au bon endroit : un soin riche appliqué près des racines peut aplatir. Accumulation (produits, pollution, eau calcaire) : le cheveu perd sa légèreté. Mauvais geste de séchage : tête baissée 10 secondes puis on laisse sécher à plat… et le volume s’éteint. Chaleur/brushings mal maîtrisés : trop chaud ou trop près, et la fibre s’assouplit trop. L’objectif : alléger à la racine + renforcer la tenue de la fibre, sans surcharger les longueurs. La méthode volume : 6 gestes qui font une vraie différence 1) Le shampooing : focus racines, pas longueurs Masse le cuir chevelu du bout des doigts (ou avec une brosse massante) puis laisse la mousse glisser sur les longueurs.Résultat : racines plus aériennes, sans “décaper” inutilement. 2) Rince plus longtemps que tu ne le penses Sur cheveux fins, un rinçage express laisse souvent des résidus qui alourdissent. Vise un rinçage bien complet, surtout à la nuque. 3) Le soin démêlant : uniquement mi-longueurs/pointes Sur cheveux fins, la règle d’or : jamais sur le cuir chevelu. Applique, démêle, rince. 4) Séchage : donne une direction aux racines Essore sans frotter. Puis sèche en soulevant les racines (doigts ou brosse), en alternant les mèches. Même 2 minutes font la différence. 5) Moins de produit, mieux de produit Commence petit (une noisette, puis ajuste). Le cheveu fin dit “merci” quand on évite la surdose. 6) Astuce express “retouche volume” Quand c’est possible : un mini massage du cuir chevelu, une raie légèrement déplacée, et un petit coup de séchage racines. Simple, rapide, efficace. Focus routine : Airlift, 3 gestes simples pour un effet plus “aérien” Pour les cheveux fins et fragiles, on a imaginé Airlift : une routine force & volume en trois étapes, pensée pour créer de la tenue sans alourdir. 1) Le shampooing Airlift Il nettoie en douceur et s’inscrit dans une routine qui vise à renforcer l’ancrage de la fibre et à laisser le cuir chevelu plus “frais”, prêt à prendre du volume. [À CONFIRMER : wording exact on-pack] 2) Le démêlant Airlift Un geste clé quand on veut du volume sans nœuds : il aide à garder des longueurs souples et faciles à coiffer, tout en restant léger. [À CONFIRMER : bénéfices exacts on-pack] 3) Le sérum en spray Airlift (aux peptides) Le geste “coup de pouce” : à vaporiser sur les racines, puis masser rapidement pour aider à décoller la racine et donner une sensation de volume plus durable.Astuce : 2–3 pschitts, pas plus. Puis tête en bas 10 secondes + massage rapide = combo gagnant. Peptides : pourquoi on les aime dans une routine force & volume Les peptides sont de petites chaînes d’acides aminés utilisées en cosmétique pour contribuer à une sensation de fibre plus forte et plus tonique au toucher. Dans une routine “volume”, l’idée est simple : soutenir la tenue de la chevelure, sans passer par des textures lourdes. 👉 Pour rester ultra conforme, on parle bien de “contribue à / aide à” et on s’aligne sur ce qui est indiqué sur le pack. Les erreurs qui ruinent le volume (même avec de bons produits) Appliquer le soin trop haut (près des racines) Sur-doser sérum/leave-in “au cas où” Négliger le rinçage Sécher à plat sans décoller les racines Multiplier les couches (mousse + crème + huile + spray…) sur cheveux fins Le bon réflexe : une routine courte, bien placée, bien dosée. Conclusion Cheveux fins et plats, ce n’est pas une fatalité. Avec les bons gestes (rinçage, placement du soin, séchage) et une routine pensée pour la légèreté et la tenue, le volume devient beaucoup plus facile à obtenir… et à garder. Envie de passer en mode Airlift ? Découvre la routine shampooing + démêlant + sérum spray au complexe de peptides et choisis le volume sans compromis.
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Cheveux cassants : solutions pour réparer et renforcer
Cheveux cassants : que faire pour les renforcer durablement ? Lorsque les cheveux deviennent cassants, la fibre semble perdre en résistance jour après jour. Les longueurs s’affinent, le toucher devient rugueux et la casse apparaît au moindre brossage. Ce phénomène, très courant, n’est pourtant pas une fatalité. Comprendre ses causes, identifier les bons soins et adopter une routine adaptée peut réellement transformer la santé et la souplesse de la fibre. Ce guide complet vous accompagne pour renforcer vos cheveux durablement et retrouver une chevelure douce, brillante et pleine de vitalité. Pourquoi les cheveux deviennent-ils cassants ? Comprendre le mécanisme de la casse capillaire La casse du cheveu s’installe progressivement. La première étape concerne la dégradation de la cuticule, cette fine enveloppe protectrice qui recouvre la fibre. Dès qu’elle se soulève ou s’use, le cheveu perd sa capacité à retenir l'hydratation et devient plus vulnérable. Au fil du temps, la cohésion interne de la fibre diminue. La kératine ne joue plus correctement son rôle structurel et le cheveu se fragilise. Les longueurs, déjà exposées aux frottements et à la chaleur, deviennent alors de plus en plus sensibles. Cette fragilisation progressive explique pourquoi la casse peut être localisée à certains endroits, notamment au milieu de la tête ou sur les pointes. Les causes les plus fréquentes Plusieurs facteurs affaiblissent la fibre au quotidien. L’usage intensif d’appareils chauffants en est l’un des principaux : la chaleur excessive assèche la fibre et abîme la cuticule. Les colorations et décolorations répétées sensibilisent également le cortex et rendent le cheveu plus cassant. D’autres causes sont plus insidieuses : un manque d’hydratation, une carence en nutriments essentiels, ou encore des frottements sur l’oreiller, la serviette ou des coiffures trop serrées qui tirent sur la fibre. Enfin, un cuir chevelu déséquilibré, irrité ou trop sec peut fragiliser la pousse. Signes révélateurs Plusieurs signaux indiquent que la casse s’installe. Les pointes fourchues sont souvent le premier symptôme. Les longueurs deviennent ternes, rêches et difficiles à coiffer, donnant une sensation de cheveux qui “craquent” entre les doigts. La casse peut également apparaître en zones localisées, par exemple au milieu de la tête, souvent en lien avec un geste répétitif ou un frottement particulier. Cheveux cassants : que faire en priorité ? Réduire les agressions quotidiennes La première étape consiste à limiter toutes les sources d’agression. Les appareils chauffants doivent être utilisés avec modération, et lorsque c’est nécessaire, uniquement à température douce. Préférez un séchage naturel ou avec une serviette microfibres pour éviter d’étirer la fibre. Il peut aussi être utile d’espacer les colorations chimiques, afin de laisser au cheveu le temps de se régénérer. Quelques semaines de pause suffisent parfois à observer une nette amélioration de la douceur et de la résistance. Restaurer l’hydratation de la fibre L’hydratation est l’un des piliers de la lutte contre la casse. Un soin lavant doux, non décapant, permet de nettoyer sans priver la fibre de son film protecteur. L’après-shampoing joue un rôle essentiel : sa texture nourrissante facilite le démêlage et limite la casse mécanique. Les masques réparateurs, appliqués chaque semaine, offrent un véritable bain d’hydratation. Leur temps de pose prolongé permet aux actifs d’agir en profondeur et de restaurer la souplesse de la fibre. Choisir des soins riches en actifs fortifiants Certaines molécules renforcent particulièrement la fibre. Le collagène est l’un des plus efficaces : il améliore la résistance et la souplesse en formant une structure de soutien autour du cheveu. Son apport régulier aide à réduire les cassures visibles et à redonner du corps aux longueurs fragilisées. Le rôle du collagène végétal dans la réparation des cheveux cassants Un actif clé pour renforcer la fibre Le collagène végétal est un allié précieux pour les cheveux fragiles. Il améliore l’élasticité naturelle du cheveu, ce qui limite la casse lors du brossage ou des manipulations. En renforçant la cohésion de la fibre, il aide également le cheveu à mieux conserver son hydratation. Les cheveux gagnent ainsi en souplesse, ce qui réduit la casse liée aux frottements ou aux conditions extérieures. Pourquoi Énergie Fruit mise sur un collagène d’origine végétale ? Le collagène végétal présente plusieurs avantages. Il constitue une alternative naturelle au collagène d'origine animale, issus de tissus d'animaux marins ou bovins. Les formules qui l’intègrent restent douces, respectueuses du cuir chevelu et adaptées aux cheveux sensibilisés. Associé à la vitamine B, il renforce encore davantage la réparations des longueurs grâce à un effet enveloppant. Les soins Énergie Fruit à base de collagène végétal Énergie Fruit a développé une gamme complète de soins réparateurs à base de collagène végétal : Le Shampoing Collagen Repair Réparateur – Sans sulfate offre un nettoyage délicat qui préserve la fibre tout en apportant une première étape réparatrice. Le Masque 2 en 1 Collagen Repair Reconstituant – Sans silicone lisse les longueurs, facilite le démêlage et renforce la fibre en réduisant la casse dès les premières utilisations. Le Sérum Capillaire SOS Réparation Intense – Collagène Végétal nourrit intensément la fibre. Sa texture riche renforce l’action anti-casse et offre une réparation durable. Comment soigner durablement les cheveux cassants ? Adopter une routine capillaire complète Énergie Fruit Une routine complète repose sur plusieurs actions complémentaires : nettoyer en douceur, démêler sans agresser, renforcer la fibre et la protéger. La Routine réparation collagène combine ces étapes dans un programme pensé pour réduire la casse en quatre à six semaines. Utiliser la gamme en synergie favorise une progression visible de la force et de la douceur des cheveux. Utiliser des soins adaptés à son type de cheveux Chaque type de cheveu possède ses propres besoins. Les cheveux secs réclament une nutrition intense, tandis que les cheveux bouclés nécessitent un équilibre entre hydratation et définition. Les cheveux lisses demandent plus de légèreté pour préserver l’éclat, alors que les cheveux cassés qui tombent doivent être manipulés avec délicatesse et renforcés à chaque étape de la routine. Limiter la casse mécanique Certains gestes, parfois anodins, provoquent des cassures répétées. Il est préférable de démêler les cheveux en commençant par les pointes avant de remonter progressivement vers les racines. Une brosse à picots souples permet de limiter les accrochages. Les coiffures protectrices non serrées, quant à elles, réduisent les frottements sur les longueurs et préservent les pointes. Routine quotidienne : les gestes essentiels pour prévenir la casse Bons réflexes après la douche Juste après le lavage, les cheveux sont plus vulnérables. Il est essentiel d’éviter les frottements avec une serviette classique et d’opter pour une matière douce. Un soin sans rinçage protecteur peut être appliqué sur cheveux humides et légèrement essorés pour aider au démêlage et renforcer la protection de la fibre. Protection thermique et environnementale La chaleur est l’un des principaux ennemis des cheveux cassants. Réduire la température des outils chauffants ou espacer leur utilisation permet de préserver la cuticule. Il est aussi recommandé d’utiliser un soin thermo-protecteur avant chaque exposition. Les agressions extérieures comme les UV ou la pollution peuvent également altérer la fibre, d’où l’importance de soins protecteurs adaptés. Entretenir les longueurs au fil du temps Prendre soin de ses longueurs sur le long terme permet de prévenir l’apparition de nouvelles cassures. Couper les pointes régulièrement, éviter les élastiques trop serrés et hydrater les pointes entre deux shampoings sont des gestes simples qui ont un réel impact sur la qualité de la fibre. Nos recommandations Énergie Fruit : coffrets & idées cadeaux Le coffret Trousse Collagen Repair : une idée cadeau utile et élégante Le Coffret trousse collagen réunit les indispensables pour une routine réparatrice complète. Son format pratique et élégant en fait une excellente option pour offrir un soin complet à une personne aux cheveux fragilisés. Il contient une sélection pensée pour restaurer la force, la souplesse et l’éclat de la fibre, tout en apportant une expérience sensorielle agréable. Une routine clé en main : un vrai geste de soin Offrir une routine complète, c’est offrir un geste de soin durable. Le coffret propose toutes les étapes essentielles : hydratation, réparation et protection. Il s’agit d’une solution pensée pour accompagner la fibre au quotidien et lui permettre de retrouver sa résistance naturelle de manière progressive.
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Routine capillaire cheveux crépus : guide complet
Routine capillaire cheveux crépus : le guide complet pour une chevelure sublimée Les cheveux crépus sont magnifiques, puissants, texturés et singuliers. Leur structure en spirale, leur densité naturelle et leur capacité à former des boucles serrées en font un type de cheveu unique. Ces caractéristiques demandent cependant une routine capillaire spécifique, structurée et régulière. En effet, les cheveux crépus se déshydratent très vite, s’emmêlent facilement et peuvent casser si les soins ne sont pas adaptés. Pourtant, lorsqu’ils bénéficient d’une routine complète et douce, ils révèlent toute leur beauté : des boucles définies, souples, brillantes et en pleine santé. Ce guide complet vous accompagne dans l’élaboration d’une routine capillaire efficace, naturelle et adaptée à toutes les textures crépues, qu’elles soient courtes, longues, fragilisées ou très denses. Comprendre les besoins uniques des cheveux crépus Une fibre naturellement sèche et fragile La principale caractéristique du cheveu crépu réside dans sa structure spiralée. Cette forme particulière limite la diffusion du sébum naturel depuis les racines jusqu’aux pointes. En conséquence, les longueurs manquent de protection et s’assèchent rapidement. Cette sécheresse rend la fibre plus fragile et prédisposée à la casse. Sans apports nutritifs réguliers, le cheveu se rétracte, perd en élasticité et devient difficile à coiffer. Pour compenser cette fragilité naturelle, les cheveux crépus ont besoin d’une routine nourrissante basée sur des soins riches en beurres et huiles végétales. Une forte porosité nécessitant une hydratation continue Les cheveux crépus présentent souvent une porosité moyenne à élevée. Cela signifie que les cuticules, légèrement ouvertes, laissent entrer l’hydratation mais ne la retiennent pas durablement. Pour maintenir la souplesse de la fibre, il est indispensable d’apporter régulièrement de l’eau et des agents humectants (aloe vera, glycérine végétale). Les cheveux crépus sont également très sensibles aux agressions extérieures : frottements, calcaire de l’eau, pollution, variations de température. Sans une hydratation continue et une protection adaptée, la fibre devient terne, rêche et cassante. Une densité élevée et un volume naturel Les cheveux crépus sont souvent épais, denses et volumineux. Cette densité est une force, mais elle exige une application méthodique des soins. Le sectionnement est indispensable pour que chaque mèche reçoive la même attention, le même produit et la même hydratation. Cela facilite également le démêlage et limite l’apparition de nœuds. Bien entretenue, cette densité naturelle permet d’obtenir une chevelure pleine de mouvement et de vitalité. Les étapes essentielles d’une routine capillaire cheveux crépus Étape 1 – Le pré-shampoing protecteur Le pré-shampoing, ou pré-poo, est une étape incontournable pour les cheveux crépus. Il protège la fibre avant le lavage, limite les frottements et réduit la casse. L’idéal est de l’appliquer généreusement sur les longueurs et les pointes, en utilisant des produits riches comme des beurres végétaux ou des huiles nourrissantes. Cette couche protectrice enveloppe la fibre et la prépare au nettoyage sans l'assécher. Étape 2 – Un shampoing doux respectueux du cuir chevelu Le lavage doit être délicat et non agressif. Les shampoings contenant des sulfates forts peuvent retirer trop d’huiles naturelles et affaiblir la fibre. Un shampoing doux permet de nettoyer le cuir chevelu tout en préservant l’hydratation. Il est important de masser délicatement, en évitant de frictionner les longueurs pour ne pas créer de nœuds. Un cuir chevelu sain favorise une pousse harmonieuse et un meilleur ancrage du cheveu. Étape 3 – Un après-shampoing démêlant indispensable Le démêlage est une étape délicate et essentielle. L’après-shampoing offre du glissant, apporte de la nutrition et facilite le passage du peigne. Il doit être appliqué section par section, des pointes vers les racines, pour éviter d’arracher la fibre. Un bon après-shampoing démêlant réduit considérablement la casse mécanique. Étape 4 – Le masque nourrissant hebdomadaire Le masque est un moment clé dans la routine des cheveux crépus. Il répare la fibre en profondeur, améliore l’élasticité et renforce la résistance du cheveu. Un masque riche, posé au moins 20 à 30 minutes, permet d’apporter une nutrition intense. Les beurres végétaux comme le cacao ou le karité sont particulièrement adaptés à cette étape. Avec une application régulière, les cheveux gagnent en souplesse, en vitalité et en brillance. Étape 5 – L’hydratation quotidienne L’hydratation quotidienne est indispensable pour maintenir la souplesse et la définition des boucles. Les méthodes LCO (Lotion – Crème – Huile) ou LOC (Lotion – Huile – Crème) permettent de sceller l’hydratation selon la porosité de la fibre. L’idée est simple : apporter de l'eau, envelopper la fibre avec une crème nourrissante, puis sceller le tout avec une huile végétale ou un beurre. Cette étape prévient le dessèchement et réduit les frisottis tout en maintenant un toucher doux. Étape 6 – Le coiffage protecteur Le coiffage protecteur permet de préserver la longueur et d’éviter les frottements excessifs. Les twists, tresses, vanilles et nattes protègent les pointes, réduisent la casse et facilitent l’hydratation. Ces coiffures, lorsqu’elles ne sont pas trop serrées, aident à maintenir la fibre en bonne santé et favorisent une pousse régulière. Focus produit Énergie Fruit : Cacao Curl capillaire Une formulation naturelle conçue pour les cheveux crépus Le Cacao Curl d’Énergie Fruit est spécialement conçu pour répondre aux besoins des cheveux crépus. Sa texture riche et fondante facilite l’application même sur les fibres très sèches et denses. Sa formule à base de beurre de cacao et de poudre de cacao apporte une nutrition intense, enveloppe la fibre d’un film protecteur et laisse les cheveux doux et souples. Les bénéfices du Cacao Curl capillaire Les cheveux crépus, souvent sensibles au manque d’hydratation, profitent pleinement de ce soin : Il redéfinit les boucles avec douceur. Il scelle efficacement l’hydratation. Il protège la fibre de la casse grâce à ses actifs nourrissants. Il apporte brillance, souplesse et un toucher velouté. C’est un soin incontournable pour renforcer la fibre tout en préservant la beauté naturelle des bouclettes. Comment intégrer le Cacao Curl à votre routine ? Sa polyvalence en fait un allié idéal pour différentes étapes de votre routine : Après l’hydratation, lorsque vous appliquez votre crème nourrissante. En finition pour sceller l’hydratation quotidienne. En masque intensif avant le shampoing pour renforcer la fibre. En produit de coiffage pour définir les twists, les vanilles ou les boucles libres. Quel que soit son usage, il apporte un supplément de nutrition et une protection durable. Adapter sa routine capillaire cheveux crépus selon ses besoins Routine cheveux crépus cassants Les cheveux crépus cassants doivent bénéficier de soins riches en lipides et en agents réparateurs. Il faut réduire les manipulations répétées et privilégier les gestes doux. L’ajout d’un masque réparateur hebdomadaire peut faire une différence notable dans la résistance de la fibre. Routine cheveux crépus courts Même courts, les cheveux crépus nécessitent une attention quotidienne. Une hydratation légère mais régulière permet de maintenir la souplesse et la définition. L’utilisation d’une crème coiffante souple et de massages réguliers du cuir chevelu favorise également la pousse. Routine pour prendre soin de ses cheveux crépus au quotidien Pour maintenir la beauté des cheveux crépus au quotidien, quelques habitudes simples suffisent : gestes doux, couvre-chef en satin la nuit pour limiter les frottements, et réduction de la chaleur excessive. Ces gestes préventifs protègent la fibre, prolongent l’hydratation et préservent la définition des boucles. Conseils pratiques pour préserver la beauté des cheveux crépus Gestes d’entretien essentiels Le démêlage doit toujours se faire sur cheveux humides, gainés d’un soin. Les peignes larges ou adaptés permettent d'éviter les accrochages. Le sectionnement est essentiel pour un démêlage en douceur et pour une application uniforme des produits. Protéger les cheveux au quotidien Les cheveux crépus doivent être protégés des agressions extérieures. Réduire les frottements, éviter les produits alcoolisés et maintenir une hydratation interne suffisante font partie des gestes fondamentaux. Préserver les longueurs durablement Enfin, couper régulièrement les pointes abîmées, espacer les coiffures trop serrées et adopter des coiffures protectrices favorisent la longévité et la beauté des longueurs. Créer un coffret cadeau sur mesure pour sublimer les cheveux crépus Si vous souhaitez offrir un cadeau utile et vraiment personnalisé, composer un coffret autour des soins Énergie Fruit est une excellente idée. En associant un shampoing doux, un après-shampoing démêlant, un masque nourrissant et le Cacao Curl, vous créez une routine complète parfaitement adaptée aux besoins des cheveux crépus. Ce type de coffret plaît beaucoup : il réunit tout ce qu’il faut pour hydrater, nourrir et protéger la fibre au quotidien, sans que la personne ait à chercher quels produits utiliser. C’est un geste attentionné qui permet d’offrir une expérience sensorielle et une routine efficace, pensée pour révéler la beauté naturelle des textures crépues. Retrouvez tous nos produits pour les cheveux crépus sur notre site.
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Routine capillaire cheveux bouclés : guide complet
Routine capillaire cheveux bouclés : le guide complet pour sublimer vos boucles Les cheveux bouclés sont magnifiques, vivants, dynamiques et expressifs. Leur forme en spirale raconte une histoire unique, mais elle demande aussi une attention particulière. Parce qu’ils sont naturellement plus secs, plus fragiles et sensibles aux variations climatiques, les cheveux bouclés nécessitent une routine capillaire spécifique, pensée pour nourrir la fibre, hydrater la boucle, réduire les frisottis et préserver la définition. Ce guide complet vous accompagne pas à pas pour comprendre les besoins de vos bouclettes et construire une routine efficace, naturelle et adaptée. Une routine qui respecte la fibre tout en révélant la beauté de chaque boucle. Comprendre les besoins spécifiques des cheveux bouclés Une fibre capillaire naturellement plus sèche Les cheveux bouclés possèdent une architecture particulière : leur structure en spirale limite la circulation du sébum, ce film naturel produit par le cuir chevelu pour protéger la fibre. Les longueurs sont ainsi moins enrobées et s’assèchent plus rapidement. Cette sécheresse naturelle explique pourquoi les boucles ont besoin d’une hydratation renforcée et régulière. De plus, les cheveux bouclés sont plus sensibles aux agressions extérieures. Le vent, le soleil ou même les frottements contre un oreiller peuvent fragiliser la cuticule. Sans un apport nutritif suffisant, ils deviennent ternes, cassants et perdent leur définition. Des boucles qui demandent une routine structurée Pour être harmonieuses et bien définies, les boucles demandent une routine structurée. L'hydratation, la nutrition et les soins naturels jouent un rôle essentiel dans l’équilibre du cuir chevelu et la santé des longueurs. Il est également indispensable d’adapter sa routine selon son type de boucle : cheveux ondulés, bouclés ou frisés n’ont pas les mêmes besoins. Les ondulations légères nécessitent plus de fluidité, tandis que les boucles serrées préfèrent des soins denses et protecteurs. Une routine personnalisée permet de répondre à chaque besoin de manière ciblée et efficace. Les étapes essentielles d’une routine capillaire cheveux bouclés 1. Laver en douceur Le lavage est la première étape d’une routine réussie. Les cheveux bouclés réagissent très mal aux tensioactifs agressifs, qui retirent une partie du film hydrolipidique et assèchent encore davantage la fibre. Il est donc primordial d’opter pour un shampooing doux, idéalement formulé sans sulfates irritants. La fréquence de lavage doit être adaptée : un à deux shampoings par semaine suffisent généralement pour nettoyer le cuir chevelu sans épuiser la fibre. Le massage doit rester délicat pour ne pas créer de nœuds et pour activer la microcirculation. 2. Démêler et préparer la boucle Le démêlage se fait toujours avec douceur, sur cheveux mouillés et gainés d’un après-shampooing naturel. Ce soin facilite la glisse, réduit la casse et prépare les boucles pour la suite de la routine. Le démêlage aux doigts ou à la brosse à larges dents est idéal pour respecter la forme naturelle de la boucle. Il est utile de laisser l’après-shampooing poser quelques minutes pour permettre aux agents nourrissants de pénétrer dans la fibre. Ce temps de pause prépare le cheveu à accueillir le masque profond qui suivra. 3. Nourrir avec un soin profond Les masques capillaires sont indispensables pour entretenir la souplesse et la résistance des cheveux bouclés. Les formules riches en beurres végétaux — cacao, karité, mangue — apportent aux longueurs la nutrition dont elles manquent naturellement. L’application doit être généreuse, en insistant sur les longueurs et les pointes. Un temps de pose de dix à vingt minutes permet aux actifs de pénétrer la fibre, d’améliorer son élasticité et de prévenir les frisottis. Ce geste nourrit intensément le cheveu et participe à redéfinir la boucle. 4. Définir and sublimer la boucle Après avoir nourri et adouci la fibre, la définition des boucles devient essentielle. Une gelée coiffante naturelle, sans alcool ni agents asséchants, permet de structurer la boucle sans la figer. Des techniques simples permettent de sublimer la forme : Le scrunch, qui consiste à remonter les longueurs vers le cuir chevelu. Les finger coils, parfaits pour accentuer la définition. Le séchage à l’air libre ou au diffuseur à basse température pour un rendu naturel et sans frisottis. Ces gestes permettent une tenue souple, maîtrisée et durable. 5. Protéger au quotidien La protection quotidienne joue un rôle fondamental dans la santé des boucles. Les soins hydratants permettent de réduire les frisottis, tandis que les huiles légères en finition apportent brillance et discipline. La clé est d’éviter les surcharges : quelques gouttes suffisent pour nourrir et sceller l’hydratation sans alourdir les longueurs. Cette étape de finition protège les boucles des agressions extérieures et prolonge leur forme. Le rôle des soins naturels dans l’entretien des cheveux bouclés Des actifs végétaux performants pour la boucle Les cheveux bouclés réagissent particulièrement bien aux actifs naturels. Le beurre de cacao, par exemple, nourrit intensément la fibre et laisse les longueurs souples et brillantes. Les huiles végétales apportent élasticité et douceur tout en aidant à sceller l’hydratation. Les extraits naturels protègent la fibre contre la déshydratation, notamment lorsque les cheveux sont exposés à la chaleur ou à la pollution. Ces actifs permettent de maintenir l’équilibre entre hydratation et nutrition, essentiel pour préserver la forme et la souplesse de la boucle. Une approche respectueuse du cuir chevelu Le cuir chevelu joue un rôle essentiel dans la santé de la boucle. Les formules douces, sans ingrédients controversés, conviennent particulièrement aux cuirs chevelus sensibles. Elles évitent les irritations, maintiennent l’équilibre naturel et favorisent une pousse saine. L’utilisation régulière de soins naturels permet de réduire les inconforts, tout en préservant une base solide pour la formation de boucles harmonieuses. Nutri Frizz Capillaire : le soin indispensable pour maîtriser les frisottis Une formule riche en beurre de cacao et poudre de cacao Le Nutri Frizz Capillaire d’Énergie Fruit est un soin nourrissant conçu spécialement pour les cheveux bouclés. Sa formule associe du beurre de cacao et de la poudre de cacao pour offrir une nutrition profonde, tout en enveloppant la fibre d’un film protecteur naturel. Sa texture fondante facilite l’application, glisse facilement sur les longueurs et permet une répartition uniforme, même sur cheveux très secs ou épais. Ce soin renforce la fibre et aide les boucles à retrouver leur souplesse naturelle. Une action ciblée anti-frisottis pour des boucles définies Grâce à ses actifs naturels, le Nutri Frizz d'Energie Fruit discipline la fibre sans l’alourdir. Il améliore la cohésion des boucles, limite les frisottis et offre un effet durable tout au long de la journée. Les boucles gagnent en définition, retrouvent leur rebond et restent douces au toucher. Son effet anti-frisottis est particulièrement utile dans les environnements humides, où les boucles ont tendance à gonfler. Le soin agit comme un bouclier nourrissant qui préserve la forme naturelle des mèches. Comment intégrer Nutri Frizz Capillaire dans votre routine ? Ce soin polyvalent s'adapte facilement à toutes les routines bouclées : Sur cheveux essorés, juste après le lavage, pour nourrir intensément les longueurs. En soin sans rinçage, appliqué quotidiennement en petites quantités. Pour rafraîchir les boucles entre deux lavages, en définissant les mèches là où elles en ont le plus besoin. Cette polyvalence permet de maintenir une belle définition sur plusieurs jours, tout en nourrissant la fibre en profondeur. Conseils pour choisir une routine capillaire adaptée à votre type de boucles Identifier vos besoins : hydratation, nutrition, définition Votre type de boucle détermine les soins à privilégier Les cheveux ondulés recherchent davantage de légèreté et d’hydratation. Les cheveux bouclés nécessitent un équilibre subtil entre nutrition et définition. Les cheveux frisés préfèrent des soins riches et enveloppants qui limitent la sécheresse. Bien identifier vos besoins vous aide à sélectionner les soins les plus adaptés et à maintenir une routine cohérente. Adapter la fréquence et le type de soins Une routine capillaire efficace repose sur la régularité. Les masques nourrissants doivent être appliqués de manière hebdomadaire pour renforcer les longueurs. Des astuces simples comme éviter les manipulations excessives ou utiliser des soins protecteurs permettent également de limiter la casse. Adapter votre routine selon la saison peut aussi être bénéfique : les boucles ont souvent besoin de plus de nutrition en hiver et de protection anti-humidité en été. Les bons gestes pour préserver la beauté de vos bouclettes au quotidien Techniques de coiffage douces Le coiffage joue un rôle déterminant dans la formation des boucles. Le scrunching permet d’activer la boucle naturellement, tandis que le coiffage sur cheveux très humides facilite la définition. L’utilisation d’un diffuseur à basse chaleur permet un séchage rapide tout en préservant la forme des boucles. Protéger les cheveux durant la nuit La nuit, les frottements peuvent déformer la boucle et créer des frisottis. Les housses en satin ou les techniques comme l’ananas permettent de protéger les longueurs et de maintenir la forme naturelle des boucles jusqu’au matin. Ces gestes simples contribuent à réduire la casse et à préserver la définition sur plusieurs jours. Astuces pratiques pour des boucles éclatantes Quelques habitudes simples permettent de conserver des boucles harmonieuses : Utiliser une serviette microfibre pour réduire les frottements. Éviter de brosser les cheveux à sec, ce qui casse la fibre et détend la boucle. Limiter les sources de chaleur pour préserver l’intégrité des longueurs. De petites attentions quotidiennes suffisent à prolonger l’éclat et la vitalité de vos boucles. Créer un coffret cadeau personnalisé Si vous cherchez une idée cadeau simple et vraiment utile, pensez à composer un coffret personnalisé avec les produits Énergie Fruit. Vous pouvez sélectionner un shampooing doux, un après-shampoing nourrissant, un masque riche et le soin Nutri Frizz Capillaire pour offrir une routine complète, prête à l’emploi. Ce type de coffret fait toujours plaisir : il valorise des soins naturels, sensoriels et adaptés aux cheveux bouclés. C’est une jolie façon de faire découvrir une routine efficace tout en offrant un moment de bien-être à quelqu’un qui compte pour vous.
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Comment plaquer ses cheveux : méthodes & gel
Comment plaquer ses cheveux : méthodes, quel gel utiliser ? Le plaquage des cheveux, aussi appelé “slick hair”, est devenu l’une des coiffures incontournables du moment. Facile à réaliser, élégante et adaptée à tous types de cheveux, cette technique permet d’obtenir un rendu propre, net et sophistiqué en quelques gestes. Que vous souhaitiez dompter les frisottis, mettre en valeur votre visage ou suivre la tendance TikTok, apprendre comment plaquer ses cheveux est un véritable atout coiffure.Dans cet article, vous découvrirez les bonnes techniques, le bon produit à utiliser, ainsi qu’un tutoriel complet pour réussir votre coiffure sleek avec la Ultra Fix Jelly, une gelée naturelle signée Énergie Fruit. Comprendre l’art du plaquage : une tendance incontournable Le succès du slick hair, largement porté par TikTok Sur TikTok et Instagram, les vidéos de coiffures plaquées se multiplient. Le slick hair est devenu un style phare, porté par des milliers de créateurs de contenu et adopté autant en version quotidienne qu’en look glamour. Cette tendance met en avant : des chignons bas ultra nets, des queues-de-cheval plaquées, des baby hair soigneusement définis, des finitions glossy très photogéniques. Son avantage : il convient à tous les types de cheveux — lisses, bouclés, ondulés comme crépus — et se décline en une multitude de styles. Pourquoi cette coiffure séduit ? Si la coiffure plaquée connaît un tel succès, c’est pour plusieurs raisons. Elle permet d'obtenir une finition propre, élégante et sophistiquée sans nécessiter d’outils chauffants. C’est également une excellente solution pour contrôler les frisottis, camoufler une journée “bad hair day” ou donner un aspect structuré à ses cheveux en un minimum de temps. Enfin, la coiffure sleek met naturellement en valeur le visage : elle dégage les traits, souligne le regard et offre un rendu net et maîtrisé. C’est une coiffure qui s'adapte à toutes les morphologies et toutes les occasions. Quel produit utiliser pour un plaquage naturel et durable ? Ultra Fix Jelly – la 1ère gelée naturelle pour plaquer les cheveux Pour réussir un plaquage impeccable, le choix du produit est essentiel. La Ultra Fix Jelly d’Énergie Fruit est la première gelée 98% naturelle pensée spécialement pour plaquer les cheveux sans les abîmer. Contrairement aux gels coiffants traditionnels, souvent collants ou asséchants, cette gelée : propose une alternative douce et respectueuse de la fibre, offre une texture non collante et facile à travailler, convient à tous types de cheveux, même les plus texturés. Elle permet un plaquage maîtrisé, brillant et durable, sans effet cartonné. Un soin coiffant hydratant grâce à l’aloe vera La présence d’aloe vera fait de la Ultra Fix Jelly un véritable soin, pas seulement un produit coiffant. L’aloe hydrate les longueurs, assouplit la fibre et apaise le cuir chevelu. Grâce à sa formulation douce, vous pouvez laisser poser la gelée toute la journée, sans risque de dessèchement ni de résidus. Les avantages d’un produit naturel Opter pour un produit naturel permet de préserver la qualité de vos cheveux tout en obtenant une tenue performante. La Ultra Fix Jelly : ne contient aucun silicone, est vegan et cruelty-free, est conditionnée dans un emballage recyclable, respecte les cuirs chevelus sensibles, même en usage fréquent. C’est l’option idéale pour un plaquage qui allie style, soin et respect du cheveu. Comment bien plaquer ses cheveux ? Guide complet + tutoriel Ultra Fix Jelly Préparer ses cheveux pour un plaquage impeccable Une bonne préparation garantit un rendu lisse et brillant. Vous pouvez travailler sur cheveux légèrement humides pour un résultat plus flexible, ou sur cheveux secs pour un effet net et maîtrisé. Commencez par brosser votre chevelure afin de lisser la fibre et répartir les huiles naturelles. C’est aussi le moment de définir la forme de votre coiffure : raie centrée, latérale ou sans raie. Cette étape structure le rendu final. Appliquer correctement Ultra Fix Jelly Pour appliquer votre gelée Ultra Fix Jelly, prélevez une noisette de produit. Chauffez-la légèrement entre vos mains, puis lissez les cheveux dans leur mouvement naturel. Travaillez progressivement pour obtenir une finition uniforme. La Ultra Fix Jelly est parfaite pour définir les baby hair, ces petites mèches situées le long du front. Elle permet un contour propre et naturel, souvent inspiré des tendances TikTok et des techniques de stylisation afro. Structurer la coiffure Une fois le gel appliqué, il est temps de donner forme à votre coiffure. Plusieurs options s’offrent à vous : un chignon sleek, bas ou haut selon le style souhaité, une queue-de-cheval lisse et brillante, des cheveux détachés effet glossy, plaqués sur les côtés pour un rendu sophistiqué. La Ultra Fix Jelly offre suffisamment de tenue pour styliser toutes ces coiffures sans nécessiter d’autres produits. Fixation et tenue longue durée Pour maximiser la tenue, laissez la gelée agir quelques instants. Vous pouvez placer un foulard doux autour de votre tête pendant 5 à 10 minutes : cela accentue la brillance, renforce le plaquage et sécurise la coiffure. La formule non collante permet une retouche facile au cours de la journée, sans résidus visibles. Matériel recommandé Bien que minimaliste, la routine sleek est plus simple avec quelques accessoires adaptés : une brosse en poils doux pour lisser, un peigne fin pour structurer les baby hair, des petits élastiques et des pinces plates pour fixer les sections. Ces outils permettent de perfectionner la coiffure sans abîmer la fibre. Nos conseils experts pour un plaquage réussi et protecteur Adapter la quantité de produit au type de cheveux Tous les cheveux ne réagissent pas de la même manière aux produits coiffants. Les cheveux fins auront besoin d’une petite quantité de gelée, tandis que les cheveux épais ou texturés peuvent en nécessiter davantage. L’essentiel est d’apporter juste ce qu’il faut pour lisser la fibre sans l’alourdir. Préserver l’hydratation pour éviter la casse La clé d’un plaquage réussi repose sur une fibre bien hydratée. Une routine capillaire douce, notamment la gamme Style & Care d’Énergie Fruit, contribue à maintenir les cheveux souples et résistants. Une fibre sèche se casse plus facilement lors du brossage ou du plaquage ; il est donc essentiel de la nourrir régulièrement. Entretenir la coiffure au quotidien Pour prolonger la tenue, brossez vos cheveux en douceur et évitez les frottements excessifs, notamment ceux causés par les bonnets ou les écharpes épaisses. Appliquer un soin hydratant léger peut également aider à maintenir la brillance et la souplesse de la coiffure. Pourquoi choisir une coiffure plaquée avec un produit soin ? Une approche plus saine du coiffage Les produits coiffants classiques laissent souvent des résidus visibles, dessèchent la fibre ou irritent le cuir chevelu. Les soins comme la Ultra Fix Jelly privilégient une approche plus respectueuse : moins de résidus, une fibre protégée, une hydratation préservée. Une coiffure élégante, naturelle et maîtrisée La coiffure plaquée permet d'obtenir une finition brillante et professionnelle, sans effort et sans outil chauffant. Grâce à un soin adapté, le résultat reste naturel, élégant et durable tout au long de la journée. Créer un coffret coiffure sleek à offrir Si vous cherchez une idée cadeau à la fois tendance et vraiment utile, composer un coffret dédié au slick hair peut faire toute la différence. En regroupant quelques essentiels, une brosse douce, un peigne fin, des accessoires de fixation et surtout la Ultra Fix Jelly. Vous offrez tout le nécessaire pour réussir une coiffure plaquée nette et brillante au quotidien. Ce type de coffret plaît autant aux débutants qu’aux adeptes du sleek, car il réunit en un seul ensemble les produits et outils clés pour styliser les cheveux sans les abîmer. C’est une attention simple, pratique et moderne, parfaite pour quelqu’un qui aime les looks soignés ou veut s’initier aux techniques de plaquage.
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IDEE CADEAU NOËL : OFFREZ DU PLAISIR ET DU BIEN-ETRE AVEC LES COFFRETS ÉNERGIE FRUIT & ENERGIQA
À la recherche du cadeau parfait pour Noël ? Celui qui fait vraiment plaisir et qui prend soin de vos proches ? Les coffrets cadeaux Énergie Fruit sont LA solution idéale pour gâter ceux que vous aimez !Découvrez pourquoi nos coffrets figurent parmi les meilleures idées cadeaux de Noël 2025, et comment choisir celui qui fera briller les yeux sous le sapin. POURQUOI OFFRIR UN COFFRET ÉNERGIE FRUIT A NOËL ? Une expérience sensorielle unique Chaque soin Énergie Fruit transforme la routine beauté en un moment de plaisir grâce à : des textures onctueuses, des parfums gourmands, des formules délicates et ultra-sensorielles. Des formules d’origine naturelle & responsables Nos produits s’appuient sur :• +95 % d’ingrédients d’origine naturelle,• des formules vegan, fabriquées en France,• sans sulfate ni silicone,• des packagings responsables. Un cadeau utile, beau et universel Les coffrets soins font partie des cadeaux bien-être incontournables : pratiques, agréables, sensoriels et adaptés à toutes les générations. À QUI OFFRIR NOS COFFRETS CADEAUX ? · À celle (ou celui) qui a des boucles → un coffret Coco Curl spécial cheveux bouclés Votre proche a des boucles, des ondulations ou des cheveux texturés ? Le coffret Coco Curl Énergie Fruit est l’idée cadeau parfaite pour offrir une routine cheveux bouclés naturelle, simple et ultra sensorielle. Avec ses formules à l’huile de coco, sans silicone, sans sulfate et composées à minimum 95 % d’ingrédients d’origine naturelle, la gamme Coco Curl nourrit, définit et discipline les boucles sans les alourdir. C’est le cadeau idéal pour toutes celles qui veulent des boucles hydratées, rebondies et définies au quotidien. Une valeur sûre pour toutes les personnes qui veulent prendre soin de leurs cheveux bouclés ! À votre meilleure amie → un coffret corps parfumé Énergie Fruit L’idée parfaite pour offrir un moment cocooning rempli de douceur. Les soins corps parfumés séduisent celles qui aiment se chouchouter au quotidien. À votre maman → un coffret premium Energiqa Pour une femme qui aime les soins visage naturels, un coffret Energiqa est un cadeau élégant, attentionné et utile. Un vrai rituel bien-être revitalisant à offrir. À votre ado → un coffret cheveux fun & naturel Énergie Fruit Parfait pour les jeunes qui aiment les produits colorés, vegan, naturels et sans silicone. Un cadeau tendance et responsable pour adopter une routine capillaire saine À votre collègue ou en Secret Santa → un petit coffret cocooning Une idée cadeau de Noël pas chère mais toujours appréciée ! Et surtout, un cadeau “zéro risque” qui fait toujours plaisir. À votre sœur → un coffret parfumé ou hydratant Énergie Fruit Pour les fans de parfums gourmands, fruités ou fleuris, ou de textures cocooning. Un cadeau beauté à la fois fun, féminin et chaleureux À votre partenaire → un duo bien-être Energiqa L’occasion parfaite d’offrir un rituel beauté naturel, sensoriel et revitalisant. Un cadeau utile pour bien commencer 2025. POURQUOI NOS COFFRETS SONT LE CADEAU IDEAL DE NOËL ? Beaux : des packagings colorés, joyeux ou premium Ils sont pensés pour être directement glissés sous le sapin.Un cadeau visuellement attractif qui fait déjà sensation avant même d’être ouvert. Utiles : un cadeau qui sert vraiment Les soins corps et soins cheveux sont des cadeaux universels.On est sûrs de viser juste : ce sont des produits qui se consomment et se renouvellent. Responsables : des formules naturelles & engagées Nos coffrets s’inscrivent dans une démarche consciente : natural beauty, ingrédients d’origine naturelle, vegan, fabrication française. Accessibles : adaptés à tous les budgets Qu’il s’agisse d’un petit coffret ou d’un rituel premium, il existe une option pour un cadeau personnalisé, un Secret Santa, un cadeau groupé. Beaux, naturels, utiles et sensoriels : nos coffrets sont de véritables instants de self-care à offrir, vous êtes sûrs de faire plaisir ! Les coffrets Énergie Fruit sont plus que des cadeaux : ce sont des instants de douceur, de bien-être et de self-care à partager.Que ce soit pour un petit plaisir ou un cadeau plus généreux, il existe un coffret pour chaque personne et chaque budget. C’est LE cadeau parfait à glisser sous le sapin cette année !
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Peau sèche : comprendre, apaiser et nourrir en profondeur
Avoir la peau sèche, ce n’est pas juste une question de confort. Tiraillements, rugosités, zones qui pèlent ou grattent… ta peau t’envoie un signal. Et ce symptôme est clair : elle manque de protection et de nutrition. Heureusement, il existe des gestes simples et des soins adaptés pour restaurer l’équilibre cutané et retrouver une peau douce, souple et lumineuse. Quels sont les symptômes d'une peau très sèche ? Avant tout, il faut apprendre à repérer les signes d’alerte. Une peau très sèche présente souvent les manifestations suivantes : ● Tiraillements permanents, surtout après la douche ● Sensation d’inconfort au niveau du visage, des jambes ou des bras ● Apparence terne, voire blanchâtre par endroits ● Zones qui pèlent, fendillent ou démangent ● Texture rugueuse, moins souple au toucher Ces symptômes traduisent une carence en lipides, souvent accompagnée d’un manque d’eau. Ta peau n’arrive plus à se protéger efficacement contre les agressions extérieures, ce qui peut provoquer une rougeur diffuse et une démangeaison persistante. Quelles sont les principales causes de la sécheresse cutanée ? Plusieurs facteurs peuvent dérégler la production naturelle de sébum et fragiliser la peau. Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve : ● Le froid, le vent et l’air sec, surtout en hiver ● Les douches chaudes trop fréquentes ● L’utilisation de produits nettoyants agressifs (savons classiques, gels douche parfumés) ● Le vieillissement naturel, qui réduit l’activité des glandes sébacées ● Des maladies de peau comme l’eczéma ou le psoriasis ● Des facteurs internes : stress, tabac, alimentation pauvre en bons lipides La glande sébacée est responsable de la production de sébum, un film gras qui protège naturellement la peau. Si elle est peu active (génétiquement ou à cause de l’âge), la peau devient sèche et sa couche protectrice ne joue plus correctement son rôle. Comment savoir si ma peau est déshydratée ? On confond souvent peau sèche et peau déshydratée, pourtant ce ne sont pas les mêmes choses. ● Une peau sèche est un type de peau : elle manque de corps gras (lipides) ● Une peau déshydratée est un état temporaire : elle manque d’eau Tu peux avoir la peau grasse et déshydratée. Comment savoir dans ton cas ? Fais ce test simple : pince doucement ta peau du visage. Si elle marque, tiraille ou manque de rebondi, elle manque d’eau. En revanche, si elle est rugueuse et inconfortable au quotidien, c’est probablement une vraie sécheresse cutanée. Dans tous les cas, il est essentiel de restaurer la barrière cutanée avec des soins adaptés pour favoriser une hydratation optimale. Quels soins appliquer pour traiter une peau sèche ? Ta routine doit être douce, nourrissante et protectrice. Voici les étapes clés pour apaiser ta peau au quotidien : 1. Nettoyer sans décaper Oublie les produits moussants et décapants. Choisis un nettoyant doux, sans sulfates, enrichi en agents surgraissants. Chez Energiqa, nos gels douche sont formulés pour respecter le film hydrolipidique naturel. 2. Appliquer un soin hydratant et nourrissant Un bon hydratant ne doit pas seulement apporter de l’eau. Il doit aussi contenir des corps gras pour retenir l’eau dans la peau. Les ingrédients à privilégier : ● Beurre de karité : nourrissant et apaisant ● Huile d’amande douce ou d’argan : riches en acides gras ● Glycérine végétale : capte l’eau et la retient ● Céramides : renforcent la barrière lipidique Pour le visage, choisis une crème plus légère le matin, et une formule plus riche le soir. Pour le corps, opte pour un lait nourrissant ou un baume selon la saison. 3. Réparer en profondeur En cas de sécheresse sévère, applique une huile végétale le soir sur les zones très sèches (coudes, genoux, jambes). Laisse agir toute la nuit pour un effet réparateur. Ce traitement localisé permet de régénérer la couche protectrice de la peau. 4. Hydrater de l’intérieur Bois au moins 1,5 L d’eau par jour. Et pense à consommer des acides gras essentiels (oméga-3) présents dans les poissons gras, les graines de lin ou les noix. Quels sont les bons gestes pour prévenir la peau sèche ? Ta routine quotidienne compte autant que les soins que tu appliques. Voici quelques conseils simples à intégrer : ● Prends des douches tièdes, pas trop longues ● Séche ta peau en tamponnant, sans frotter ● Applique ton soin corps juste après la douche, sur peau encore humide ● Gomme ta peau 1 fois par semaine, pas plus, pour éviter d’agresser la barrière cutanée. ● Protège ta peau du froid et du soleil (oui, même en hiver !) Et surtout : évite les matières irritantes comme la laine directement sur la peau ou les parfums trop concentrés dans les soins. Ce qu’il faut retenir : La peau sèche est une peau qui manque de lipides, parfois d’eau aussi. Les symptômes sont clairs : tiraillements, rugosités, rougeur, démangeaison… Les causes peuvent être internes (âge, génétique, glande moins active) ou environnementales. Mais avec les bons gestes, une hydratation adaptée et un traitement nourrissant quotidien, tu peux renforcer ta couche protectrice cutanée et retrouver un vrai confort. Chez Energiqa, on conçoit des soins simples, sensoriels et ultra efficaces – pensés pour toutes les peaux, même les plus exigeantes.
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À quel âge commencer à utiliser un sérum visage ?
Le monde des soins de la peau peut parfois ressembler à une jungle : crèmes, huiles, masques, toniques… et bien sûr, les fameux sérums. Mais une question revient souvent : à quel âge faut-il commencer à utiliser un sérum visage ? Est-ce réservé aux peaux matures ? Est-ce trop tôt à 20 ans ? Trop tard à 40 ? Spoiler alert : il n’y a pas une seule bonne réponse, mais plusieurs éléments à considérer. Faisons le point ensemble ! Qu’est-ce qu’un bon sérum visage ? Avant de parler d’âge, il est important de comprendre ce qu’est un sérum. Un sérum visage, c’est un soin concentré en actifs, conçu pour cibler un besoin spécifique de la peau : hydratation, éclat, anti-âge, imperfections, taches pigmentaires… Sa texture est souvent plus fluide qu’une crème, ce qui lui permet de pénétrer rapidement et en profondeur. On l’applique généralement avant la crème hydratante, matin et/ou soir, selon ses besoins. En résumé : le sérum est un super-héros du soin visage. Il agit en profondeur là où la crème agit plutôt en surface. Quel est l'âge idéal pour commencer à utiliser un sérum ? Il n’y a pas de règle stricte, mais autour de 20-25 ans est souvent le moment idéal. Pourquoi ? Parce que la production de collagène commence à ralentir. C’est le début du vieillissement cutané, et c’est là que le sérum peut prévenir les premiers signes visibles comme les ridules, la perte d’éclat ou la fatigue au niveau du contour de l’œil. Avant 30 ans, un sérum peut être utile pour cibler des besoins précis : excès de sébum, manque d’hydratation, imperfections... Pas besoin d’un soin anti-âge puissant, mais plutôt d’un produit doux, enrichi en ingrédients naturels et hydratants, pour répondre aux besoins cutanés du moment. L’utilisation d’un sérum ne fatigue pas la peau si le choix est adapté. À quel âge commencer les soins anti-âge ? Dès 25-30 ans, on peut intégrer des sérums aux propriétés anti-âge dans sa routine. Ils vont aider à ralentir les signes du vieillissement cutané comme la perte de fermeté ou les ridules autour de l’œil. Les soins à base de vitamine C, acide hyaluronique ou encore rétinol doux sont très efficaces pour booster l’éclat et renforcer la barrière cutanée. Comment choisir un sérum en fonction de son âge ? ● Avant 25 ans : un sérum purifiant ou hydratant ● Entre 25 et 35 ans : un sérum éclat et prévention ● Après 35 ans : un sérum anti-âge plus ciblé (fermeté, anti-taches) ● Après 45 ans : des soins plus régénérants et raffermissants Dans tous les cas, on choisit un cosmétique qui contient les bons ingrédients, adaptés à son type de peau et à ses besoins du moment. Comment bien intégrer un sérum à sa routine ? Voici la bonne gestuelle : Nettoie ton visage avec un soin doux Applique ton sérum sur peau propre, quelques gouttes suffisent Masse du bout des doigts Termine avec ta crème de jour Cette utilisation quotidienne permet au sérum d’agir en synergie avec le reste de la routine, pour un effet renforcé. Faut-il changer de sérum selon les saisons ou les périodes de vie ? Oui, ta peau n’a pas les mêmes besoins en hiver ou en été. Tu peux aussi alterner selon ton cycle hormonal, ton niveau de stress ou ton exposition au soleil. L’idéal ? Observer les réactions de ta peau et adapter l’utilisation en conséquence. Le mot de la fin : écoute ta peau, pas ton âge L’essentiel est d’être à l’écoute de tes besoins. L’âge n’est qu’un chiffre. Ce sont les signes que t’envoie ta peau qui comptent. Et si tu choisis les bons produits, tu peux transformer ta routine en un moment de plaisir sensoriel, efficace et doux pour ta peau.
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